Có Cần Thiết Chống Lão Hóa Xóa Nếp Nhăn Cho Nam Giới?

08-12-2015 - 11:08 AM



Ngày nay, nhu cầu làm đẹp và sở hữu làn da trắng sáng, căng mịn không chỉ là ở phái nữ mà còn rất được quan tâm ở các đấng mày râu. Làm đẹp đã giúp cho nhiều đấng mày râu tự tin, thành công trong cuộc sống.  Quyền làm đẹp không còn là của riêng phái đẹp nữa.


Tuy nhiên, cách làm trắng da, trẻ hóa da, xóa nếp nhăn cho nam giới không hoàn toàn giống với nữ giới. Làn da nam giới thường dày hơn và lỗ chân lông to hơn, làn da họ rắn chắc và có sắc tố màu sẫm hơn ở nữ giới.


Vì vậy, để có được làn da khỏe mạnh, tươi sáng và không có các nếp nhăn các bạn trai cần có cách dưỡng da hợp lí cho riêng mình.


Sau đây là những bước cơ bản cho cách làm đẹp da, chống  lão hóa xóa nếp nhăn cho nam giới hiệu quả nhất.


Cung cấp đầy đủ Vitamin A, C, E




Vitamin A là một dưỡng chất giúp da săn chắc, khỏe mạnh và ít ăn nắng. Là một chàng trai, thì ai cũng muốn nhìn da mình đẹp nhưng phải săn chắc chứ không trắng theo kiểu bị người khác gọi “công tử bột”.

Vì thế, việc bổ sung vitamin A là giải pháp tối ưu nhất trong việc dưỡng da chống lão hóa nếp nhăn giúp làn da tươi trẻ căng mịn.

Vitamin A được tìm thấy nhiều nhất trong các thực phẩm thức ăn giàu Beta Carotene, phải kể đến như: đu đủ, dưa hấu, cà rốt, khoai tây…và vô số các loại trái cây có màu sẫm khác.



Vitamin C là một dưỡng chất rất quan trọng trong việc cải thiện sắc tố da, bởi vì vitamin C giúp bổ sung cấu trúc đồng nhất cho da, chống lão hóa xóa nếp nhăn, tái tạo da làm da trở nên tươi trẻ hơn.

Vitamin C có trong các loại hoa quả trái cây có màu đỏ, hoặc trong lòng đỏ trứng gà, sữa không béo, hàu…



Và với vitamin E là điều không thể thiếu với da. Tác dụng của vitamin E tái tạo da và chống oxy hóa da, do đó nó ngăn ngừa lão hóa và trẻ hóa da rất hiệu quả.


Vitamin E chưa nhiều trong: hạnh nhân, hạt dẻ, rau cải xanh, rau bina, dầu thực vật, quả bơ…


Bạn nhớ cung cấp đủ các dưỡng chất để da khỏe từ sâu bên trong, đây là bước quan trọng trong cách chống lão hóa nếp nhăn, làm trắng da dành cho nam giới.


Tẩy tế bào chết giúp da sáng mịn




Tẩy tế bào chết là cách giúp cho da nhanh tái tạo da mới, loại bởi những tế bào không còn khả năng nuôi dưỡng, sẫm màu ra khỏi da. Việc tẩy tế bào chết nên áp dụng 3 tuần 1 lần.


Bạn có thể tẩy tế bào chết bằng phương pháp đơn giản như dùng bột đậu xanh pha với sữa tươi không đường  lên da, nhẹ nhàng massage đều để tế bào chết bong ra, giúp da sáng mịn, dễ dàng hấp thu các chất dinh dưỡng.


Sử dụng mặt nạ trắng da mặt tự nhiên giúp chống lão hóa da




Da mặt là vùng da nhạy cảm nhất, bạn nên có cách chăm sóc hợp lí và cẩn thận. Bạn nên sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên như mặt nạ dưa leo, nha đam, bột đậu xanh, sữa chua với mật ong...


Với cách làm trắng da, trẻ hóa da, xóa nếp nhăn cho nam giới bằng mật ong nguyên chất cùng với sữa chua giàu vitamin sẽ cung cấp độ ẩm tối ưu cho da, trẻ hóa da, ngăn chặn nếp nhăn, làm sáng da, giúp da căng mịn hơn.


Cách làm:

  • Dùng 2 muỗng mật ong + 2 muỗng sữa chua không đường.

  • Trộn đều sẽ cho ra hỗn hợp mặt nạ làm đẹp da từ mật ong và sữa chua độc đáo.

  • Rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp này lên da và giữ yên 15-20 phút, sau đó rửa mặt lại với nước ấm và lau khô.

 Làm da mịn màng, trắng sáng toàn thân với bột đậu xanh


Bên cạnh việc dinh dưỡng, cung cấp đầy đủ vitamin để chống lão hóa xóa nếp nhăn, bạn cũng nên chú ý  giúp da mình mịn màng, trắng sáng lên. Để thực hiện việc này bạn có thể sử dụng phương pháp cực kì đơn giản là tắm trắng sáng da toàn thân với bột đậu xanh.


Cách làm

  • Cho bột đậu xanh vào cái chén bỏ khoảng 3 muỗng canh bột đậu xanh, đổ sữa tươi không đường khuấy lên thấy sền sệt là được.

  • Thoa đều chất bột đậu xanh và sữa toàn thân và masage nhẹ khoảng 2 – 3 phút. Cách này vừa làm mịn da vừa trắng da.

Uống nhiều nước để đủ nước cho cơ thể




Cung cấp nước thường xuyên cho cơ thể là nhu cầu cấp thiết hàng ngày,  không những giúp cơ thể thanh lọc tốt mà còn giúp cho da dẻ của bạn có được độ ẩm tốt, tăng sức sống và giảm mụn.


Thường xuyên tâp thể dục giúp cơ thể khỏe mạnh




Đối với phái mạnh muốn một làn da khỏe mạnh, săn chắc, mịn màng bạn cũng phải thường xuyên tập thể dục.


Mỗi ngày bạn có thể dành từ nửa tiếng đến 1 tiếng đồng hồ cho các hoạt động thể thao như: chạy bộ, cầu lông, nâng tạ, gym… việc vận động nhiều sẽ giúp đào thải chất độc ra ngoài, tuyến mồ hôi hoạt động tốt hơn tránh tình trạng bít lỗ chân lông. Bên cạnh đó còn giúp bạn khỏe mạnh, giảm stress, da săn chắc, điều hòa hóc-môn, tăng tuổi thọ.


Với các bước cơ bản cách làm da tươi sáng, mịn màng, giảm nếp nhăn cho nam giới hay nhất là bài viết được đúc kết từ nhiều chia sẻ của các tư vấn cũng như nhiều phái mạnh về cách làm đẹp da, ngăn ngừa, xóa nếp nhăn cho nam giới.


Mình rất mong bạn sẽ sở hữu được làn da hằng mong ước nhé!


Mời bạn xem những bài viết tiếp theo trong website của mình để có những kiến thức hữu ích nhất.


Trẻ mãi với thời gian

Đinh Thị Mười - dinhthimuoi.com




Đăng bình luận